Війна Росії з Україною триває вже майже рік. Російські війська знищують житлові будинки, бомбосховища та інфраструктуру. Якщо ви опинилися під завалами будівлі – потрібно діяти дуже обережно і очікувати порятунку. Рятувальники обов’язково вам допоможуть.

«Основна рекомендація така: якщо ви почули сильний вибух і перебуваєте у будівлі або відчули, що будівля втрачає стійкість, деформується – тікайте якомога швидше», – наголошують у Міністерстві охорони здоров’я.

Якщо є загроза обвалу, якомога швидше залиште будівлю. Якщо встигаєте, захопіть тривожну валізку, гроші й документи. Повідомте інших людей, які перебувають у будівлі, (рідних, сусідів) про загрозу обвалу. Опинившись на вулиці, відійдіть від будівлі на безпечну відстань. Зупиняйте тих, хто збирається стрибнути з балконів і вікон вище за перший поверх.

Чого не можна робити?

В жодному разі не слід користуватися ліфтом, спускайтеся лише сходами. Не створюйте тисняви у дверях під час евакуації. І не панікуйте!

Що робити, якщо ви не можете залишити будівлю?

Займіть найвигіднішу позицію: це можуть бути отвори дверей, кути (якщо в куті стоїть стіл, можна сховатися під ним), місце під балками, каркасами. Тримайтеся якомога далі від вікон, не виходьте на балкон. За можливості перекрийте воду, газ, знеструмте приміщення.

Обвал уже стався?

Покличте на допомогу. Повідомте рятувальникам, де ви перебуваєте і що з вами сталося. Спокійно чекайте, поки завал розберуть.

Якщо вас ніхто не чує, тоді спробуйте самостійно вивільнити руки і ноги. Роздивіться, якими предметами вас завалило: якщо вони не надто важкі, спробуйте обережно розібрати завал. Намагайтеся не зачепити те, на чому все тримається. Не робіть різких рухів, щоб не спровакувати подальший обвал. Звільнившись, огляньте ceбе. Якщо необхідно, надайте собі першу домедичну допомогу: зупиніть кровотечу, зафіксуйте зламану кінцівку.

Якщо ж ви не бачите, чим вас завалило або предмети, які на вас впали, занадто важкі, терпляче кличте на допомогу, навіть якщо пройшло кілька годин.

Якщо ви не маєте змоги вибратися з будинку, намагайтеся сповістити про себе. Якщо є можливість, скористайтесь телефоном (зателефонуйте в екстрені служби або ввімкніть ліхтарик і дайте рятувальникам знак), стукайте по трубах і батареях, голосно кличте на допомогу. Використовуйте будь-які речі поруч з вами, щоб привернути увагу.

В очікуванні допомоги намагайтесь уникнути переохолодження. Поки ви очікуєте рятувальників, постеліть щось на підлогу. Ляжте на бік і підтягніть коліна до грудей. Голову обхопіть руками. У такому положенні чекайте порятунку.

Щоб убезпечити себе, заздалегідь запам’ятайте телефони рятувальних та аварійних служб:

• 101 – пожежна служба;
• 102 – поліція;
• 103 – швидка медична допомога;
• 104 – аварійна служба газової мережі;
• 112 – єдиний номер виклику всіх служб екстреної допомоги (диспетчер викличе бригаду потрібної служби);
• 0 800 501 482 – телефон довіри СБУ.