Татьяна Зуйченко
Сегодня, 12 ноября – Всемирный день борьбы с пневмонией. Эта дата
в связи со сложной ситуацией в мире – пандемией коронавируса – обрела новое значение. И если еще в позапрошлом году это была болезнь, по степени опасности примерно сравнимая с гриппом, то сейчас её угроза нависла практически над каждым жителем планете, поэтому сегодня мы еще раз напоминаем каждому об осторожности.
Дата появилась в календаре по инициативе Глобальной коалиции против детской пневмонии. Особенно этот день важен для учёных, которые день за днем разрабатывают новые способы облегчить и побороть болезнь; врачей, которые каждый день борются за наше здоровье и всех тех, кто помогает докторам и ученым в этой борьбе.
Мы многое уже знаем про пневмонию, но нелишним будет напомнить про простые правила, которые снижают риск заболеваемости.
- Избегайте скопления людей
- Носите маску в магазинах, транспорте, аптеках, больницах и других общественных местах
- Мойте руки, пользуйтесь антисептиком
. Но есть и другие способы, например, поддерживать свой иммунитет, вести здоровый образ жизни (хотя бы начать), есть фрукты и овощи, богатые витаминами. А ещё – не допускать других заболеваний, ведь даже обычная ОРВИ из-за переохлаждения сильно ослабит иммунитет.
А если вы таки заболели, ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Обратитесь к врачу или, если состояние тяжелое, вызовите его на дом.
А ещё в этот день нелишним будет поддержать людей, пострадавших от этой болезни. Сделать это можно, даже если у вас нет заболевших знакомых – просто надев голубые джинсы! Они – символ неба и веры в лучшее, которая так нужна нам.
Желаем всем здоровья. Берегите себя!
